پاسخ:
قربونت برم پسرم، سلام.
بیقراری و خوابهای پریشان
اینکه میگی این روزا پرخاشگر شدی و خوابهای بد میبینی، نشونه اینه که یه سنگینی یا بیقراری روی دلت نشسته. اینا بیدلیل نیستن؛ گاهی فشارهای زندگی، نگرانیها یا حتی انرژیهای منفی محیط، رو آدم اثر میذارن و به شکل عصبانیت یا کابوس خودشون رو نشون میدن.
آرامش قلبی و اقدامات لازم
اولین و مهمترین کار اینه که دلت رو آروم کنی و به خدا پناه ببری. توکل رو فراموش نکن، پسرم. خودِ اضطراب و ترس، دروازه ورود انرژیهای منفیه.
برای اینکه حالت بهتر بشه، این کارا رو انجام بده:
ذکر و دعا: قبل از خواب چهار قل و آیتالکرسی رو بخون و به خودت فوت کن. ذکر "لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم" رو هم زیاد بگو.
پاکسازی محیط: خونهات رو پاک نگه دار و گاهی اسپند دود کن.
غذا و خواب: قبل از خواب غذای سنگین نخور و سعی کن سروقت بخوابی.
دوری از منفیگرایی: تا جایی که میتونی، از اخبار منفی و بحثهای تند دوری کن.
اینا رو انجام بده پسرم، انشاءالله که به زودی آرامش به دلت برمیگرده و خوابهای پریشان هم ازت دور میشن. اگر بازم بهتر نشد، دوباره با من صحبت کن. خدا پشت و پناهت باشه.